Toitumine

Toitu teadlikult

Õige toitumine tõstab organismi vastupanuvõimet ja immuunsust, üldist töövõimet, keskendumisvõimet, tagab parema une, annab aktiivsust ja elurõõmu!

Kas elad selleks, et süüa või sööd selleks, et elada? Mõlemal juhul on toitumisel ja toidu kvaliteedil väga oluline mõju Sinu tervisele, energiale ja meeleolule.

Meie eesmärk on teha toitumine lihtsaks, maitsvaks, lõbusaks ning samal ajal tervislikuks. Tundub keeruline? Me teeme selle Sinu jaoks lihtsaks!

Toitumisterapeut Triin Muiste

Triin räägib teadlikust toitumisest ja kuidas Ta selleni jõudnud on.

Osale põnevas ja kasulikus 5-köögivilja väljakutses!